Running

 

Contact : Laurence Drancourt (3807762)

 

 

  •      Jour,  lieu et heure d’entrainement :

 

Des séances d’entrainements sont proposées tout au long de l’année (environ tous les 15 jours) entre midi et deux heures. Fractionné, PPG (Préparation Physique Généralisée), Etirements et autres, seront au programme.

 

Le départ est fait depuis les locaux de la CNAV. Les entrainements se déroulent dans les bois et parc aux alentours de la CNAV.

 

Le responsable de la section et des collègues coureurs vous encadreront lors de ces sorties communes. L’objectif est de progresser tous ensemble.

 

  •      Service :

 

L’ASCNAV jogging participe à 40% sur les inscriptions aux courses à pied. Un mail vous sera transmis par le responsable de section pour les modalités pratiques. Afin de bénéficier de cette subvention, les agents doivent fournir une facture.

 

 

  •      Informations complémentaires :

 

Les cours, étant proposés par des bénévoles travaillant à la CNAV, le maintien de ceux-ci dépend de la présence des intervenants.