Tai Chi/Qi Gong

Contact : Isabelle Lee

(maj le 05/09/2022)

 

 

Le cours est proposé par un professeur extérieur : Sylvain GAUDON

 

  •  Descriptif :

 

Le Tai Chi est une gymnastique énergétique globale qui consiste à réaliser un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision dans un ordre préétabli. Le Tai Chi est une activité douce et relaxante et lutte contre l'anxiété et le stress.

 

  • Lieu :

         Les cours de Tai chi / Qi Gong se passent dans la salle de Sport de la CNAV, au sous sol de TOURS 2.

  • Type de Sport/horaire

         Tai chi / Qi Gong (professeur : Sylvain GAUDON)

         Le Jeudi de 11h45 à 12h45

  • Information complémentaire :

 

Les cours se déroulent de septembre à fin juin, pas de cours pendant les vacances scolaires.

Le tarif 2023-2024 à l'année est de 70 € pour une séance par semaine.

La capacité de la salle est limitée à 19 personnes par cours