Tai Chi/Qi Gong

Contact : Isabelle Lee

(maj le 05/09/2022)

 

          Le cours est proposé par un professeur extérieur : Sylvain GAUDON

 

  •  Descriptif :

 

Le Tai Chi est une gymnastique énergétique globale qui consiste à réaliser un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision dans un ordre préétabli. Le Tai Chi est une activité douce et relaxante et lutte contre l'anxiété et le stress.

 

  •  Jour,  lieu et heure d’entrainement :

Lieu : Salle de sport de la CNAV, sous sol de TOURS II

Horaire :             Jeudi de 11h45 à 12h45

Période : De Septembre à fin juin. Pas de cours pendant les vacances scolaires.

 

  • Informations complémentaires :

Tarif : 95 € à l’année pour une séance par semaine. Attention, le prix est à titre indicatif et peut varier en fonction du nombre de participants.

 

La capacité de la salle est limitée à 19 personnes par cours.